Rejoignez l'expérience FERTI+ CIRCLE

pour avoir accès à des contenus de qualité, disposer d’une bonne base de connaissances, vous entrainer, vous ressourcer et rester actifs et active.s dans l'élaboration de votre parcours individualisé en AMP.


LE PODCAST + LA BOÎTE À OUTILS + LA MÉDITATION
pour 156€ ou 3x52€


Comment ça marche ?

1. Choisissez votre parcours selon votre situation personnelle. 

2. Créez votre compte 
3. Réglez en ligne
4. Accédez à votre programme en téléchargeant les 10 épisodes du podcast, la méditation et la boîte à outils.

3. Rejoignez l’expérience FERTI+ CIRCLE 

DÉMARRER LE PROGRAMME

Quand rejoindre LE PODCAST

 Vous pouvez débuter LE PODCAST au début ou pendant votre parcours d’AMP à n’importe quel moment.

Où vous voulez, quand vous voulez...

LE PODCAST


permet d’avancer en douceur dans votre projet bébé. 
Il vous accompagne, pas à pas, dans la mise en place d’un climat de soin en soi à partir d’un programme progressif spécifique à l’AMP.  
Il participe à la création d’un cocon de sérénité et de bienveillance envers vous-même. 
Au fil des épisodes, vous allez apprendre à mettre en place, graduellement, de nouvelles stratégies mentales pour enrichir vos ressources psychiques, développer vos compétences émotionnelles et vous entraîner concrètement à faire face aux vécus et aux changements de vie suscités par le parcours d’AMP. FERTI+ CIRCLE souhaite vous sensibiliser à l’intérêt de prendre soin de vous et de votre corps pendant ce parcours complexe.
Ce programme évolutif est une aide pour continuer à penser à vous, à maintenir votre équilibre et faire de ce parcours une valeur ajoutée à votre développement personnel.








DÉMARRER LE PROGRAMME

10 ÉPISODES

dans lesquels sont condensés le résultat de ma pratique clinique auprès des patient.e.s, de ma réflexion et des conclusions d’études validées scientifiquement. 
Les épisodes contiennent à la fois des informations sur les connaissances de base à savoir, des solutions concrètes pour se préparer au protocole et des exercices pour vous entraîner et être en mesure de mettre en place les bonnes stratégies mentales au décours des différentes étapes de votre parcours. 

LA BOITE À OUTILS

contient 7 fiches outils à télécharger en format pdf pour savoir :

  • QUAND écouter les épisodes

  • COMMENT ils s'organisent dans le temps, 

  • En fonction du traitement médical. 

Elle est un complément et un support au PODCAST. 

Cette boite à outils constitue un soutien à l’élaboration de votre parcours individualisé et à votre progression dans le traitement. 

L’accès est réservé aux personnes qui ont acquis LE PODCAST car elle en est un complément. 



La méditation

3 bonnes raisons

de rejoindre FERTI+CIRCLE - LE PODCAST

1. LE PODCAST est une guidance psychologique et émotionnelle spécifique à l'AMP. C'est un programme entièrement élaboré par une professionnelle en santé à partir de son expérience clinique et des résultats d'études scientifiques validées. Il vous permet de regagner une part de sentiment de contrôle en vous donnant les clés pour vous préparer au protocole, définir et mettre en place un plan d'action individualisé à dérouler en fonction des séquences de votre parcours. 
2. FERTI+ CIRCLE est un support au traitement médical. Il est une expérience unique et évolutive pour acquérir les connaissances de base à savoir, vous entraîner concrètement et contribuer à élaborer pas à pas une part de votre parcours de soin. 
3. FERTI+ CIRCLE vise à créer une expérience collective, inventive, positive et bienveillante. Une psychologue experte à vos côtés pour vous guider et vous aider à créer une dynamique individuelle et collective. 

10 épisodes

Ce que vous allez apprendre

3 étapes

ÉTAPE 1. ACQUÉRIR LES INFORMATIONS DE BASE POUR FAIRE FACE AU STRESS ET RÉGULER LES ASCENSEURS ÉMOTIONNELS
  • Les erreurs CLASSIQUES de vouloir se consacrer entièrement à l'AMP et comment faire autrement 
  • Comment la PRÉPARATION MENTALE ET PHYSIQUE avant de débuter le protocole va vous aider à faire face à l'impact psychologique et émotionnel du traitement
  • Ce qu'il faut ABSOLUMENT éviter pour ne pas vous épuiser psychologiquement et physiquement 
  • Les clés pour ne plus lutter contre votre besoin de contrôle mais plutôt apprendre à l'utiliser À VOTRE AVANTAGE
ETAPE 2. DÉFINIR VOTRE PLAN D'ACTION SUR MESURE
  • Je vous explique POURQUOI ne pas être stressé.e.s en AMP n'est pas un objectif.
  • Comment définir VOTRE PLAN D'ACTION et envisager le traitement différemment. 
  • Une guidance SIMPLE pour définir un plan d'action adapté à VOS BESOINS.
  • Comprendre POURQUOI identifier vos besoins et anticiper vos réponses contribue à un meilleur vécu du traitement.
  • Comment mettre toutes les chances de votre côté pour pouvoir réaliser le nombre de cycles de traitement nécessaires sans vous épuiser? 
ETAPE 3. CRÉER VOTRE PROPRE PARCOURS ET PRIVILÉGIER VOTRE BIEN-ÊTRE PSYCHOLOGIQUE
  •  Les EXERCICES à mettre AU CENTRE de vos journées pour maintenir l'équilibre et comment BIEN les utiliser .
  • Apprendre à recourir à bon escient à votre besoin de contrôle pour déjouer les pièges de votre mental
  • Je vous explique CHAQUE EXERCICE, quand et comment l'appliquer.
  • COMPRENDRE l'intérêt de ne pas focaliser sur l'AMP et apprendre à savoir comment faire différemment. 
  • Des AUTO-ÉVALUATIONS SIMPLES à réaliser partout avec des outils de régulation du stress pour s'autoréguler à n'importe quel moment de la journée.
  • REPRENDRE LE CONTRÔLE sur votre vie émotionnelle.
  • UNE MÉDITATION à pratiquer chaque jour pour apaiser votre corps et votre mental. 
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Un espace de détente et de convivialité

LE TEA TIME TRAINING

LE LIVE pour se préparer ensemble

Il permet d’approfondir le PODCAST,  de reprendre les concepts clés et les exercices qu’il propose. 
Il représente un espace collectif dynamique pour vous entraîner ensemble et viser un meilleur vécu traitement. 
C’est un événement qui vous permet de vous préparer en live grâce à un 
cercle d’entraide et de partage qui favorise la motivation. 
 En cas d’indisponibilité, vous pourrez  le découvrir en replay pendant une semaine. 
Il est animé et modéré par Valérie.

Tarif : 25 euros

- Comment ça marche? 
1. Je sélectionne "LE TEA TIME TRAINING". 
2. Je m'inscris.
3. Je règle en ligne. 
4. Au moment du paiement, je reçois un lien et un code. 
Le jour du "TEA TIME TRAINING", il suffit de cliquer sur le lien pour prendre ma place en direct. 

 
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